テニスをする人のための
体づくりスペシャリスト
「テニスが上手くなりたい」をパーソナルトレーニングでサポート。あなたにとって”ベスト”な体の使い方をトレーニングで習得し、テニススキルとリンク。パーソナライズされたカリキュラムでスキルアップの喜びを個別に。あなたの「こうなりたい」をサポートする体づくりのスペシャリストとして活動しています。
CONCEPT
本質的な体づくり
今の体の状態と理想とのギャップを把握し、不足している能力をトレーニングで向上させれば、スキルアップ、痛みの解消など、様々な悩みも解決へ向かいます。テニスの練習や今までのトレーニングでは変われなかった、あなたの「こうなりたい」の実現をサポートします。
RPSの強み
1.プロトレーナー兼テニスコーチ
担当トレーナーは、姿勢・機能改善のパーソナルトレーナーとして延べ5,000人以上の体を変えてきた体づくりのプロ。硬式テニスにおいては、全日本ジュニアやインターハイなど、数々の全国大会を経験。テニススキルとトレーニングによる身体機能の向上を掛け合わせ、今まで解決できなかったテニスの悩みを解決します。
2.RPSメソッド（FCC）
テニスに必要な身体機能を評価するFCC。浮き彫りになった体の「伸び代」をピラティスマシンや自体重での呼吸トレーニングを使って視覚、前庭感覚、体性感覚を強化。体をスムーズに動かすための基盤を整え、ウエイトトレーニング、動作パターン改善トレーニング、特殊リリースなど、様々な手法を使用してテニスに必要な体づくりを包括的にサポートします。
TRIAL LESSON
RPS-FCC
RPSのトライアルレッスン-FCCでテニスに必要な身体機能をチェック。
テニスが上手くなるための体の使い方、動きやクセを見抜き、あなたに必要なオリジナルメニューを作成します。