テニスと体づくり– category –

テニスの上達のために練習ばかりしていませんか？ フォアハンドが安定して打てるようになる、サーブが速くなる、試合で勝てるようになる。 どれもテニスの上達ですが、練習だけでは上手くいかないことが多々あります。 今回の記事では、テニスが上達するた...

「テニスのサーブの打ち方がわからない。」 「言われることはわかるけど、実際どう動かして良いのかわからない」 こんなお悩みありませんか？ そんなお悩み、ココで勉強してサーブの打ち方のコツについて視覚的に学んでみましょう。 今回の記事は、こんな...

RPSプライベートテニスのサービスについてはこちら。 https://private.tennis.rps2020.com/service/ 「パワーポジション」という単語を調べているあなたは、きっとパワーポジションについて何かしらで聞いたに違いありません。 パワーポジションは、テニス...

限られた練習時間の中でテニスが強くなるためには、効率よく練習したり、テニス以外の時間を有効に活用しなければなりません。 練習方法の見直しに始まり、テニス以外でのトレーニングによるフィジカルの強化など、人によってテニスが強くなるための課題は...